¤ ¤
¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤
Συνταγή : Πέτρος Συρίγος
Μερίδες : ??
Απαιτούμενος Χρόνος : Προετοιμασία 10΄, Ψήσιμο 10΄.
Βαθμός Δυσκολίας : ✬✬✬✬✬
Η απόλυτη συνταγή για την πιο υγιεινή εκδοχή της πραλίνας είναι εδώ: σπιτική πραλίνα φουντουκιού χωρίς ζάχαρη!
Υλικά
- 250γρ. φουντούκια ψημένα
- 70γρ. ζάχαρη καρύδας
- 20γρ. κακάο σκόνη
- 1 κ.γλ. βανίλια
- 2 πρέζες αλάτι
- 2 κ.σ λάδι καρύδας
Εκτέλεση
- Ψήνουμε για λίγο τα φουντούκια στο φούρνο, ώστε να είναι ζεστά.
- Μόλις είναι έτοιμα τα βάζουμε στο multi και χτυπάμε μέχρι να γίνουν μια ομοιόμορφη πάστα. Η θερμότητα βοηθάει στο να θρυμματιστούν εύκολα και ομοιόμορφα.
- Κατόπιν, προσθέτουμε τη ζάχαρη καρύδας, το κακάο, το αλάτι, τη βανίλια και το λάδι καρύδας, φροντίζοντας να έχει ενσωματωθεί στην πάστα κάθε υλικό πριν προσθέσουμε το επόμενο.
- Η πραλίνα μας είναι έτοιμη! Απολαμβάνουμε αμέσως ή αποθηκεύουμε σε ένα βαζάκι (εντός ή εκτός ψυγείου).
*
* Μη ξεχάσετε να βαθμολογήσετε την συνταγή * *
Πηγή - petros-syrigos.com
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου