ΜΕΝΟΥ

Pages

Φατούς από τον Λίβανο

Συνταγή για Φατούς, λιβανέζικη λαχταριστή σαλάτα για το μεσημεριανό σας






Συνταγή : sidagi.gr
Μερίδες : Για 2 - 4 άτομα.
Απαιτούμενος Χρόνος : Περίπου 15΄.
Βαθμός Δυσκολίας : Εύκολη.


Υλικά
  • 2 Ντομάτες
  • 2 Πιπεριές (πράσινες, κόκκινες, κίτρινες )
  • 1 Αγγούρι
  • 1 Φρέσκο κρεμμυδάκι
  • 1 ματσάκι Μαϊντανός
  • Αραβική πίτα ή κρουτόν

Για τη Σως
  • Σκόρδο
  • Λεμόνι
  • Ξύδι
  • Σουμάκ

Εκτέλεση
  • Πλένουμε τα λαχανικά μας και τα κόβουμε. Τηγανίζουμε την αραβική πίτα μέχρι να ροδίσει και την κόβουμε σε κομμάτια μέσα στα λαχανικά ή αλλιώς ρίχνουμε μέσα τα κρουτόν.
  • Χτυπάμε δυνατά σε σέικερ το πολτοποιημένο σκόρδο, το λεμόνι ,το ξύδι και το σουμάκ και περιχύνουμε τη σαλάτα μας.

Πηγή - sidagi.gr

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου