Μπρουσκέτες με κοτόπουλο, λαχανικά και γιαούρτι

Ανοιχτά σάντουις φρυγανισμένου ψωμιού με απολαυστικά υλικά: οι μπρουσκέτες ταιριάζουν με ούζο, μπίρα και κρασί.

Ριζότο με μανιτάρια και σπανάκι

Λαχταριστό και εύκολο πιάτο για το μεσημεριανό σας.

Ψητή πατάτα, γεµιστή µε µπρόκολο και τυρί

O µόνος τρόπος για να φάει ενας 6χρονος το µπρόκολο είναι µέσα σε αυτή τη λαχταριστή πατάτα.

Σαλάτα με αβοκάντο, καλαμπόκι και μάνγκο

Λαχταριστή σαλάτα και εύκολη σαλάτα για το μεσημεριανό σας.

Σαλάτα με κοτόπουλο και καρύδια

Μία μοναδική σαλάτα για όλη την οικογένεια.

Γιαουρτόπιτα

Σερβίρεται ως επιδόρπιο γλυκό, συνοδεύει τον καφέ και συνδυάζεται υπέροχα με παγωτό βανίλια ή καϊμάκι.

Σάντουιτς αγγουριού

Σούπα κολοκύθας με μανιτάρια και μπαχαρικά

Οι στρογγυλές κολοκύθες είναι καταλληλότερες για γλυκό, ενώ οι στενόμακρες και οι αχλαδόμορφες για σούπες, δοκιμάστε τη συνταγή που ακολουθεί και θα σας καταπλήξει.

Smoothie με πεπόνι

Δροσερό και γρήγορο smoothie με γιαούρτι και πεπόνι.

Καλαμάρια με κριθαράκι και πέστο μαϊντανού

Νόστιμες συνταγή για ολη την οικογένεια.

Πεπόνι γεμιστό με ζελέ καρπούζι

Ίσως και να είναι το απόλυτο επιδόρπιο του καλοκαιριού. Τις ζεστές μέρες που θέλω να δροσίσω και να ευχαριστήσω τους φίλους μου τους ετοιμάζω αυτή την έκπληξη... Χρώμα, γεύση και δροσιά όλα στον υπερθετικό.

Χυλοπίτες ογκρατέν με μπρόκολο

Ογκρατέν με ζυμαρικά και μπρόκολο στο φούρνο μέσα σε πλούσια δόση κρέμα γάλακτος.