ΜΕΝΟΥ

Pages

Νηστίσιμα κεφτεδάκια σόγιας

Λαχταριστό ορεκτικό με τρομερή γεύση για να ξεγελάσετε τη νηστεία



Απαιτούμενος χρόνος: 15 λεπτά




~ ~ ~ ~ ~ Υλικά ~ ~ ~ ~ ~
Για 4-6 άτομα
  • 150 γραμμάρια σόγια ψιλή
  • 1 φλιτζάνι σογιάλευρο
  • Σάλτσα ντομάτας
  • Χυμός από 2 λεμόνια
  • 1 κύβο λαχανικών
  • Ρίγανη
  • Δυόσμο
  • Μαϊντανό
  • Άνηθο
  • Πιπέρι


~ ~ ~ ~ ~Εκτέλεση ~ ~ ~ ~ ~
  • Μουσκεύουμε την σόγια για μισή ώρα σε νερό που έχουμε διαλύσει τον κύβο λαχανικών. 
  • Ετοιμάζουμε την σάλτσα και την ρίχνουμε στη σόγια καθώς και όλα τα υλικά.
  • Πλάθουμε τα κεφτεδάκια και τα ψήνουμε στο φούρνο στους 180 βαθμούς με αντιστάσεις για 15 λεπτά.


Πηγή - sidagi.gr

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου