Smoothie με καρπούζι και φράουλες

Απολαύστε το δροσιστικό ρόφημα του καλοκαιριού με απλά υλικά

Συνταγή : sidagi.gr

Μερίδες : για 2 - 4 άτομα.

Απαιτούμενος Χρόνος : περίπου 15΄.

Βαθμός Δυσκολίας : Εύκολη.

Υλικά

• 1 3/4 κούπα καθαρισμένο καρπούζι ψιλοκομμένο
• 250 γραμμάρια φράουλες καθαρισμένες
• 1 κούπα χυμό σταφύλι προαιρετικά

Εκτέλεση

• Πλένουμε καλά τις φράουλες και τις κόβουμε σε 4 κομμάτια την καθεμία.
• Στρώνουμε σε ένα πλαστικό μπολ αντικολλητικό χαρτί κουζίνας και απλώνουμε εκεί τις φράουλες, φροντίζοντας να είναι όσο πιο στεγνά γίνεται.
• Βάζουμε το μπολ κλειστό στην κατάψυξη, ώστε να παγώσουν καλά τις φράουλες.
• Όταν θελήσουμε να φτιάξουμε το smoothie μας, βάζουμε στο μπλέντερ τις παγωμένες φράουλες.
• Προσθέτουμε και το καρπούζι μαζί με τον χυμό σταφύλι.
• Τα χτυπάμε όλα πολύ καλά, μέχρι να πάρουμε ένα απαλό μείγμα.
• Σερβίρουμε σε ψηλά ποτήρια, με χοντρά καλαμάκια.

Πηγή - sidagi.gr