Νόστιμη και ελαφριά σαλάτα με τόνο και μαρούλι!! Υλικά για μία ατομική σαλάτα
- 4 με 5 φύλλα μαρούλι
- 1 Τόνος ( σε νερό )
- 2 με 3 Φρυγανιές
- 2 κουταλιές ελαιόλαδο
- Χυμό λεμονιού
- Λίγο αλάτι
~ ¤ ~
Εκτέλεση
- Πλένουμε πολύ καλά τα μαρουλόφυλλα μας και τα κόβουμε σε κομμάτια.
- Στη συνέχεια στραγγίζουμε τον τόνο από την κονσέρβα και σε ένα πιάτο ρηχό ή βαθύ προσθέτουμε το μαρούλι τον τόνο και τις φρυγανιές κομμένες σε μικρά κομμάτια όπως τα κρουτόν.
- Προσθέτουμε αλάτι, το ελαιόλαδο και το λεμόνι και η σαλάτα μας είναι έτοιμη.
Πηγή - Μαγειρική Πανδαισία
