ΜΕΝΟΥ

Pages

Νηστίσιμα μύδια σαγανάκι


Πλούσιο ορεκτικό για το τραπέζι σας!








Συνταγή : Sidagi.gr
Μερίδες  : για 2-4 άτομα
Απαιτούμενος Χρόνος  :  30 λεπτά
Βαθμός Δυσκολίας  :  Εύκολη.



Υλικά
  • 1 κουταλιά του γλυκού πελτέ ντομάτας
  • λίγο μαϊντανό
  • λίγο άνηθο
  • αλάτι, πιπέρι
  • ½ κούπα ελαιόλαδο
  • 500 γραμμάρια καθαρισμένα μύδια
  • 2 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα
  • 1 ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο
  • 50 γραμμάρια τυρί τόφου τριμμένο
  • 2 ντομάτες τριμμένες στον τρίφτη, χωρίς τη φλούδα

Εκτέλεση
  • Σε μια κατσαρόλα ρίχνουμε το λάδι και το αφήνουμε να ζεσταθεί.
  • Κατόπιν ρίχνουμε τα κρεμμύδια και προσθέτουμε τις ντομάτες και τα μύδια και τα τσιγαρίζουμε.
  • Προσθέτουμε λίγο νερό και τα αφήνουμε να βράσουν για περίπου 25 λεπτά ανακατεύοντας συχνά.
  • Αφού πάρουν λίγο βράση, προσθέτουμε το μαϊντανό και τον άνηθο, αλάτι και πιπέρι.
  • Τα αφήνουμε να βράσουν μέχρι να δέσει η σάλτσα. 
  • Τρίβουμε με το τυρί τόφου και σερβίρουμε.

Πηγή - sidagi.gr

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου