ΜΕΝΟΥ

Pages

Φακές με λουκάνικο

 
¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤

Συνταγή : Κώστας Τσίγκας
Μερίδες : Για 2 άτομα.
Απαιτούμενος Χρόνος : ??΄.
Βαθμός Δυσκολίας : ✬✬✬

Συστατικά
  • 100 γρ. λουκάνικο χωριάτικο
  • 250 γρ. φακές ψιλές
  • 1 ντομάτα φρέσκια τριμμένη
  • 1 καρότο μέτριο ψιλοκομμένο
  • 1 κομμάτι σέλερι (10 εκ. περίπου) κομμένο σε κομμάτια
  • 1 κρεμμύδι μικρό ψιλοκομμένο
  • 4 σκελίδες σκόρδο
  • 1 κουτ. γλυκού θυμάρι αποξηραμένο
  • 2-3 κουτ. σούπας ελαιόλαδο
  • αλάτι, πιπέρι

Τρόπος παρασκευής
  • Αφαιρούμε με κοφτερό μαχαίρι το περίβλημα από το λουκάνικο και κόβουμε το εσωτερικό του σε χοντρά κομμάτια. 
  • Ζεσταίνουμε σε τηγάνι μία κουταλιά ελαιόλαδο και σοτάρουμε το κρεμμύδι, το σκόρδο, το καρότο και το σέλερι για 3 λεπτά. 
  • Βάζουμε στο τηγάνι και το λουκάνικο. Σοτάρουμε για 2 λεπτά και προσθέτουμε τις φακές. 
  • Ανακατεύουμε καλά να γυαλίσουν οι φακές από το λάδι, ρίχνουμε την ντομάτα, το θυμάρι και 2 φλιτζάνια νερό. 
  • Αλατοπιπερώνουμε και σιγοβράζουμε για 45 λεπτά. 
  • Σερβίρουμε με λίγο έξτρα ελαιόλαδο.

Πηγή - www.thecookbook.gr  (Ο σύνδεσμος στο site δεν υφίσταται ποια, έλεγχος 28/03/2020)

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου