Συνταγή : Cookbox.gr
Μερίδες : για 4 άτομα
Απαιτούμενος Χρόνος : 60 λεπτά
Βαθμός Δυσκολίας : Εύκολη.
Υλικά
- 500 γρ. φακές
- 1 κουτί ντοματάκια αποφλοιωμένα
- 1 κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένο
- 2 σκελίδες σκόρδου χονδροκομμένο
- 2 καρότα κομμένα σε κύβους
- 1 φύλλο δάφνη
- 200 ml. ελαιόλαδο
- Αλάτι
- Φρεσκοτριμμένο πιπέρι
Εκτέλεση
- Καθαρίζουμε και πλένουμε τις φακές.
- Τις βάζουμε σε μια κατσαρόλα με λίγο νερό να βράσουν για 3-4 λεπτά και τους αλλάζουμε νερό.
- Αφού πάρει βράση προσθέτουμε τα καρότα, το κρεμμύδι, το σκόρδο και το φύλλο δάφνης.
- Όταν είναι σχεδόν έτοιμες, προσθέτουμε την ντομάτα, το αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι και ελαιόλαδο και τις αφήνουμε να βράσουν μέχρι να χυλώσουν.
- Σερβίρουμε τις φακές σούπα ζεστές σε βαθύ πιάτο.
Πηγή - cookbox.gr
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου