ΜΕΝΟΥ

Pages

Πέννες με καπνιστό τόνο, αρακά κολοκυθάκια & πέστο ρόκας



¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤

Συνταγή : Tασούλα Κουφοπούλου
Μερίδες : Για 3-4 άτομα
Απαιτούμενος Χρόνος : ??
Βαθμός Δυσκολίας : ✬✬✬


Υλικά

  • 500 γρ πέννες βρασμένες
  • 1 Συσκευασία καπνιστό τόνο ΤRATA
  • 1 φλ. Αρακά βρασμένο
  • 2 Κολοκυθάκια μικρά
  • 5 Φύλλα Βασιλικού (για γαρνίρισμα)
  • Αλάτι - Πιπέρι

Για το πέστο ρόκας
  • 1 Ματσ. ρόκα
  • 20 Φύλλα φρέσκο βασιλικό
  • 100 γρ. φρέσκο τυρί κρέμα ARLA
  • 60 γρ. φιστίκια Αιγίνης
  • Ξύσμα & χυμό από ½ λεμόνι
  • ½ φλ. Ελαιόλαδο
  • Αλάτι - Πιπέρι

Εκτέλεση
  • Φτιάχνουμε πρωτα την πεστο ροκας χτυπώντας στο μούλτι τη ρόκα, τον βασιλικό, το φρέσκο τυρί κρέμα, τα φιστίκια Αιγίνης, τον χυμό λεμονιού το ξύσμα λεμονιού και το ελαιόλαδο. 
  • Στη συνέχεια ζεσταίνουμε την πέστο στο τηγάνι ρίχνουμε αλάτι και πιπέρι, το κολοκυθάκι, τον αρακά προσθέτουμε τις βρασμένες πέννες λίγο νερό, αλατίζουμε και ανακατεύουμε. Στο τέλος βάζουμε τον καπνιστό τόνο.
  •  Γαρνίρουμε με βασιλικό και σερβίρουμε.
* * Μη ξεχάσετε να βαθμολογήσετε την συνταγή * *

Πηγή - chefonair.gr

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου