ΜΕΝΟΥ

Pages

Μπαρμπούνια σε πακέτο

Μαγική συνταγή με μπαρμπούνια που θα σας ξετρελάνει.













Συνταγή : Cookbok.gr
Μερίδες : για 4-5 άτομα
Απαιτούμενος Χρόνος :  προετοιμασία 20΄, ψήσιμο 45΄.
Βαθμός Δυσκολίας : Εύκολη.


Yλικά
  • 8 μεγάλα μπαρμπούνια
  • 1 ποτηράκι ούζο
  • χυμό από 2 λεμόνια
  • ξύσμα από ένα λεμόνι
  • 6 κουτ. σούπας. ελαιόλαδο
  • 1 κουτ. του γλυκού μουστάρδα
  • 5 κλωναράκια άνηθο ψιλοκομμένο
  • αλάτι-πιπέρι


Eκτέλεση
  • Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 200ºC. 
  • Kόβουμε το χαρτί ψησίματος σε 4 μεγάλα, διπλά τετράγωνα. 
  • Σε ένα μπολ ή καλύτερα στο μπλέντερ, χτυπάμε τη μουστάρδα, το ελαιόλαδο, το ούζο και τον χυμό του λεμονιού με λίγο αλάτι και πιπέρι. 
  • Aλατίζουμε μέσα-έξω καλά τα μπαρμπούνια και τα μοιράζουμε στα πακετάκια. Πάνω τους μοιράζουμε τη σάλτσα, τον άνηθο και το ξύσμα του λεμονιού. 
  • Kλείνουμε καλά τα πακέτα και τα στρώνουμε σε ένα ρηχό ταψάκι. 
  • Ψήνουμε για 4-5 λεπτά και τα σερβίρουμε ζεστά.

Tip: 
  • Tα μπαρμπούνια μπορούμε να τα αντικαταστήσουμε με γόπες, κολιό ή παλαμίδα, αλλά και με τσιπούρα ή λαβράκι και γενικά με οποιοδήποτε ψάρι ολόκληρο ή σε φιλέτο.

Πηγή - cookbook.gr

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου