ΜΕΝΟΥ

Pages

Σαλάτα με πράσα, καρότα, μήλο και σως κρέμας τυριού


¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤

Συνταγή : Δημήτρης Σκαρμούτσος
Μερίδες : Για 4 άτομα.
Απαιτούμενος Χρόνος : Περίπου 30΄.
Βαθμός Δυσκολίας : ✬✬✬


Υλικά

  • 2 κ.σ. ελαιόλαδο
  • ½ φλ. μαγιονέζα
  • ½ φλ. γιαούρτι στραγγιστό, πλήρες
  • ½ φλ. τυρί κρέμα
  • μία πρέζα αλάτι
  • πιπέρι, κατά βούληση
  • 3 μικρά, τρυφερά πράσα, ψιλοκομμένα σε ροδέλες
  • 2 καρότα, τριμμένα
  • 1 μήλο, καθαρισμένο και κομμένο σε λωρίδες
  • ½ κ.γ. νιφάδες θαλασσινό αλάτι

Διαδικασία

  • Σε ένα μπολ ανακατεύουμε το ελαιόλαδο, τη μαγιονέζα, το γιαούρτι, το τυρί κρέμα, το αλάτι και το πιπέρι.
  • Σκεπάζουμε το μπολ και το βάζουμε στο ψυγείο.
  • Σε ένα άλλο μπολ βάζουμε τα ψιλοκομμένα πράσα και το γεμίζουμε με νερό.
  • Ξεπλένουμε καλά και στραγγίζουμε σε σουρωτήρι.
  • Σε μία κατσαρόλα με αλατισμένο νερό που βράζει, ρίχνουμε τα πράσα και βράζουμε για 15 περίπου λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν.
  • Σουρώνουμε ξανά και αφήνουμε να κρυώσουν.
  • Σε μία σαλατιέρα βάζουμε τα πράσα, τα καρότα, το μήλο και ανακατεύουμε.
  • Περιχύνουμε τη σαλάτα με τη σως κρέμας τυριού, πασπαλίζουμε με νιφάδες θαλασσινού αλατιού, ανακατεύουμε απαλά και σερβίρουμε.
* * Μη ξεχάσετε να βαθμολογήσετε την συνταγή * *


Πηγή - www.dimitrisskarmoutsos.gr

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου