ΜΕΝΟΥ

Pages

Σαλάτα με ρόκα, σπανάκι, παρμεζάνα και ρόδι




Μία αγαπημένη σαλάτα, δροσερή και θρεπτική αφού περιέχει ρόδι!!












Υλικά
  • 300 γρ. τρυφερά φύλλα σπανάκι
  • 200 γρ. Τρυφερά φύλλα ρόκα
  • 1 μέτριο ρόδι
  • 2 κουτ σούπας σουσάμι
  • 1 κουτ. σούπας μπαλσάμικο ξύδι
  • 3 κουτ. σούπας ελαιόλαδο
  • Αλάτι, άσπρο πιπέρι
  • Προαιρετικά μπορείτε να προσθέσετε λίγα καρύδια μέσα με προσοχή μήπως κάποιος από την παρέα είναι αλλεργικός!

~ ¤ ~


Εκτέλεση
  • Πλένετε πολύ προσεχτικά τα φύλλα του σπανακιού ώστε να καθαρίσουν καλά χωρίς να σπάσουν. 
  • Τα αφήνετε να στεγνώσουν και τα βάζετε σε μια σαλατιέρα. 
  • Kαθαρίζετε το ρόδι και κρατάτε τα σπόρια, προσθέτοντάς τα στη σαλάτα. 
  • Καβουρδίζετε καλά το σουσάμι και το προσθέτετε κι αυτό. 
  • Αναμιγνύετε σε βαζάκι καλά το ξύδι, το αλάτι, το λάδι και το πιπέρι και περιχύνετε τη σαλάτα. 
  • Τέλος προσθέστε αν θέλετε καρύδια και τρίψτε από πάνω λίγη παρμεζάνα.


Πηγή - Μαγειρική Πανδαισία